Jak zacząć karmić piersią?

Jest wiele problemów jakie mogą wystąpić z laktacją. Warto wiedzieć zawczasu jak sobie z nimi poradzić. Często to strach przed nimi jest powodem decyzji o sztucznym karmieniu.

Brak pokarmu

Najbardziej młode mamy prześladuje zmora o braku pokarmu. Jest to mit, gdyż taki brak pokarmu zdarza się tylko w przypadku skrajnego niedożywienia. Nawet jeśli zanika nam chwilowo pokarm, to i tak można zadbać o jego podaż odciągając laktatorem.

Piersią karmi się częściej

Niekiedy może się zdarzyć, że faktycznie organizm produkuje mało mleka i dziecko nie zaspokaja swoich potrzeb i po pół godzinie budzi się głodne. O ile w przypadku pierwszych tygodni to jest norma, to już po miesiącu powinny być te przerwy dłuższe. Jeśli faktycznie mało mleka jest produkowane warto zastanowić się czy na pewno pijemy dużo płynów. Są też dostępne herbatki na zwiększenie laktacji. Również kminek, koperek włoski zwiększają laktacje.

Poradnia laktacyjna

Dobrym pomysłem na rozwianie wątpliwości oraz prawidłowe podejście do tematu jest skorzystanie z poradni. I umówić się na konsultacje laktacyjne, Warszawa oferuje na pewno dużo poradni gdzie uzyskamy rozwiązanie swojego problemu. Także po trudnych porodach czy cięciu cesarskim wywołanie laktacji bywa trudne, ale możliwe.

Nadmiar pokarmu

Zdarza się i tak, że pokarmu jest nadmiar. Wtedy również należy przedsięwziąć odpowiednie środki aby nie doprowadzić do zapalenia piersi.

Szybka pomoc przy zapaleniu piersi

Domowym sposobem na zapalenie są chłodne okłady. Można skorzystać też z babcinych sposobów i robić okłady z soku ze świeżej kapusty. Ma on działanie chłodzące i łagodzące na zapalenie. Należy także pamiętać o regularnym opróżnianiu tej piersi, można bez obaw podawać ją dziecku. Przed karmieniem należy tylko zmyć dokładnie sok wodą.

Wyhamowanie laktacji

Z czasem organizm matki dostosowuje się z produkcją pokarmu do potrzeb dziecka. Jednak niekiedy można mu w tym pomóc. Najłatwiej jest pić herbatkę z szałwii lekarskiej, nawet dwie szklanki dziennie. Jeśli jej smak nas odrzuca można go polepszyć dodając miodu i cytryny. Pamiętajmy też, że szałwia świeża ma mocniejsze działanie niż suszona.

Na temat laktacji oraz braku pokarmu i jego wartości wyrosło wiele mitów. Nie należy nimi się przejmować, ani tym bardziej ufać takim opowieściom. Natura tak nas wykształciła, że matka produkuje tyle pokarmu ile potrzeba jej dziecku. Nawet w drugim miesiącu po porodzie można wywołać laktacje.